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ひなの
妊活

妊活中に葉酸のサプリは効果があるでしょうか？おすすめのサプリや食べ物があれば教えてください。

2人目が欲しいと思い
妊活を始めて半年が過ぎました。
なかなか出来ず、1人目の時も半年以上かかり
やっと授かれました。
1人目の妊活中は葉酸のサプリを飲んでいました。
やはり今回もそのようなサプリを
飲んだ方が効果があるのでしょうか？
なにかおすすめのサプリや食べ物
やっていたことなどあれば
是非教えていただきたいです🙏
よろしくお願いします。

コメント

はじめてのママリ🔰

すべて同じ時期にスタートしたので
どれがよかったのかわかりませんが
葉酸サプリ、ルイボスティー
あとアーモンドミルク飲んでました！
ルイボスティーはお茶代わりに作って
今でも飲んでます😋

maman

葉酸は妊娠しやすくするものではないです。
私の場合は漢方の当帰芍薬散を飲みました。

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