妊娠11週で体重増加は個人差があります。お腹の出方も個人差があります。体重増加に気をつけるよう医者から言われました。体重増え始めた時期や出産前の体重増加について教えてください。
妊娠11週になりました！
ここで質問です。
体重っていう頃から増え始めるものでしょうか？
個人差あるかと思いますが、今のところまだ体重に変化がなくて…
元々151㎝、体重50キロあるので普通〜ポッチャリ体型に当てはまるかと。
ちなみに母親が糖尿病持ちで、私自身も身長低いため
前回の検診は、医者に体重増加に気をつけてくださいって言われました！
妊娠する前からお腹ポッコリしてましたが、お腹の出具合も個人差ですかね？
11wだとまだお腹出ない方が多いですかね？
個人的には８キロ以内を目指してます…
みなさんいつ頃から体重増え始めたのか？
出産前は元の体重からプラス何キロになったのか？
良かったら教えてくださいm(_ _)m
- みいかちゃん(7歳)
コメント
ゆう
私も11wのぽっちゃりです(T_T)
すでに腰回りの脂肪でお腹ぽっこりしてしまって
はけてたスキニーがきつくて。。笑
思わずコメントしてしまいました(T_T)
全然参考にはなりませんがつわりで痩せました😓
お互いがんばりましょ🙋💞
みいまま
20週まで体重に変化はなく
それ以降どんどん増えて
+14キロでした•́ε•̀٥
今は12キロ戻ってそれ以上がまだ戻りません。
お腹は胃下垂のせいか3ヶ月くらいからぽっこり出てましたよ♡
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みいかちゃん
コメントありがとうございます♡
プラス１４キロだったんですね！
でも後２キロで戻れるなら、頑張りたいところですね！
お腹の出具合はやはり個人差ありそうですね(O_O)- 8月18日
はじめてのママリ🔰
私の場合ですが、20w過ぎたあたりから徐々に体重が増えてきました(´∀｀;)
今現在＋2キロです。
私ももともとお腹が出ていたのであまり参考にならないかもしれませんが、本格的にお腹が出てきたのは安定期入ってからくらいですかね(^^)
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みいかちゃん
コメントありがとうございます♡
20週から増え始めたんですね！
私もそれまでに体重キープ出来たらなと思います！
ウエスト周りはこまめに測って、本当に赤ちゃんでお腹が大きくなり始めるのが知りたいです( ´ ▽ ` )ﾉ- 8月18日
退会ユーザー
ほぼ同じ体型です(^^)
安定期入ってから少しずつ増えて今では妊娠前より+6kgです(^o^;
私も糖尿病の家系なんで気をつけなきゃいけないんですが、めちゃくちゃ食欲が出るんですよね…。笑
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みいかちゃん
コメントありがとうございます♡
医者にカロリー気をつけてくださいってまさか言われると思わなく…（苦笑）
悪阻は吐き気だけですが、食べたい物を食べたい時に食べちゃってたので、ちょっとは気をつけようかと思いました！
食欲は我慢したくないですよね〜- 8月18日
あい❤︎だぶるゆっちゃんmam
安定期入ってから少しずつ
お腹出てきますよー！！
後期に入って徐々に私は体重
増えてます。。（笑）
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みいかちゃん
安定期って事は5ヶ月くらいですかね？
緩やかーに体重増えてってくれればいいですが、いきなり2〜3キロ増加とかしたら怖いです（笑）
少し気をつけようかと思います！- 8月18日
ｈ♡
11wの時は全然出てなかったです！
家に体重計がなかったので
はかってなかったんですが
13w39.95
17w40.35
21w42.60
24w44.50
27w45.25
29w46.0
31w46.40
33w48.55
35w47.45
36w49.15
37w48.75
38w48.15
ピークで妊娠前の7kgです( ˙ω˙ )
2週間で2kgとか太った時もあり
危なかったですが、想像した時より
増えなかったのでセーフ！という感じでした！
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みいかちゃん
コメントありがとうございます！
元々細いんですね(O_O)
細い方だとお腹出るのも早いのかと思ってました！
７キロプラスは、理想的ですね♡
私も頑張りたいと思います〜- 8月18日
MIRO
わたしは初期の頃からコンスタントに少しずつ増えてた気がします！大体１ヶ月に700～800gくらいずつ！つわりも酷くはなかったですが、軽く食べづわりだったので、初期の頃から徐々に増えました。
現在妊娠前から+8.5kgくらいです💦わたしも予定では+8kgに抑える予定でしたが、、ダメでした(TT)
今は動ける範囲で軽い運動したりしつつこれ以上増やさないように頑張ってます！が、食欲(特に甘いもの)に負けそうです😭笑
お腹も安定期はいった頃からぽっこり出始めてました！
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みいかちゃん
コメントありがとうございます！
初期からちょっとずつ体重増えてるんですね！でもコントロール次第でなんとか増えすぎにならずに済みそうですかね？
食欲我慢するのは辛いですよね(＞人＜;)
自分も安定期に入ったら軽くウォーキングとかしようと思ってます！
安定期にからお腹がで始めた方って多いみたいですね！
参考にします〜- 8月18日
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MIRO
食事とか少し気にしたり、軽い運動を入れたり、上手にコントロール出来れば抑えられると思います！
わたしは食事制限が上手くできず( ；∀；)今になって必死になってます💦
やっぱり増えすぎは難産にも繋がる可能性もありますので、無理なく体重管理できると良いですよね☆
頑張って下さい～♡そしてマタニティライフ楽しんでくださいね♪- 8月18日
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みいかちゃん
ありがとうございます♡
アドバイス参考にしますね！
難産だけは避けたいので、頑張ります( ´ ▽ ` )ﾉ- 8月19日
みいかちゃん
コメントありがとうございます♡
ズボンはまだ履けますが、お腹周りは窮屈なのでファスナー全開で履いたりしてます（笑）
基本はワンピースですけどね！
カロリーに気をつけたいですね〜頑張りましょう( ´ ▽ ` )ﾉ