※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mimi
サプリ・健康

切開後3日目にお風呂に入り、鏡で自分の体型を見たところ妊娠7～8ヶ月のようなお腹になっていました。元に戻すのが大変そうで、皆さんはどのように戻したのか、続けられるダイエットのアドバイスを教えてほしいです。

切開後の3日目でやっとお風呂に入れました…
ただお風呂入ったあと鏡で自分の体型みたら妊娠7~8ヶ月くらいのお腹に…😱
これ戻すの大変そうです…😭😭😭😭

みなさんはどうやったら元に戻りましたか？
あたし飽き性なのですぐにやめてしまいます。
続けられるダイエットがあればアドバイスとして教えて欲しいです( °_° )

コメント

はじめてのママリ🔰

産後しばらくは浮腫んでいるのでそんなもんでしたよ！
自分は産後ダイエットをがんばらず、好きなときに好きなものを食べていたので参考にならないかもしれませんが😂、妊娠中にやっていて体重コントロールができていた、ナッツやフルーツ、野菜を食べてからごはんを食べるという方法は産後ダイエットにも良さそうな気がしています！
筋トレとかは続かないし食べるのは大好きなので、妊娠中もこんなやり方でしたが、実際効果があったと思います😂

おすすめのママリまとめ

「体型」に関する質問

「体型」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング