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あい
妊娠・出産

産後に筋トレやウォーキングといった運動した方はいつから始めましたか?…

産後に筋トレやウォーキングといった運動した方はいつから始めましたか？個人差が大きいのは重々承知ですが、周りに出産した人もあまりおらず気になって投稿しました。いいねで回答お願い致します🤲

コメント

あい

産後1ヶ月くらいで開始

あい

2ヶ月後くらい✋🏼✋🏼✋🏼

あい

3ヶ月後くらい✋🏼✋🏼✋🏼

あい

4ヶ月後くらい✋🏼✋🏼✋🏼

あい

5ヶ月以上後から✋🏼✋🏼

あい

皆様回答ありがとうございます😊

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