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hiha
妊娠・出産

産後4日で恥骨痛や骨盤の違和感があります。同じ経験の方いますか？対策を教えてください。

産後4日たってから恥骨痛や骨盤の違和感が出てきました。
骨盤ベルトもしているのですが…
同じような方いらっしゃいますか？
何か対策されていますか？

コメント

ゆうあ(^O^)／

ありましたよ！けど、しっかりと骨盤を締めていたらいつの間にか無くなりました！
骨盤矯正に通っているのですが、骨盤が開いてるのが原因なので、しっかり締めること！といわれました！

  • hiha

    hiha


    やはり骨盤矯正ですね！
    あゆん(^O^)／さんも産後すぐではなく数日たってからでしたか？

    • 8月13日
  • ゆうあ(^O^)／

    ゆうあ(^O^)／

    ちょうど同じくらいか、もう少し後にきました！骨盤グラグラするし、違和感というか若干痛いし、恥骨痛はするし、という感じでした！

    • 8月13日
  • hiha

    hiha


    同じですね！なんだか安心しました〜
    骨盤矯正通えたら通いたいと思います！
    ありがとうございました！

    • 8月13日

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