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タルト（20）
子育て・グッズ

母乳で育てている方が食事量を減らすと母乳量も減りますか？ダイエットしたいが、混合から完母を目指しているため母乳量が少なく、痩せられない悩みです。

母乳で育ててる方、食事量減らすと母乳量も減りますか？
ダイエットしたくて…
混合から完母を目指しているのですが、混合のため母乳量も少なく、全く痩せません…

コメント

△△△

ずっと完母です。
食事量というより水分を減らしたら出にくくなる気がします🥺私の場合はですが、、、

完母目指しているなら、とりあえず吸わせまくったら出る量増えると思います！

ママリ

食べる量を減らすと母乳量も減りますね💦

完母になると自然と痩せるので、
今はダイエットのことは一旦忘れて、
頻回授乳を頑張ってまず完母に出来るところまで持っていった方がいいと思いますよ！

メメ

食事量よりは私も水分だなと感じます😃
上の子の時は米と白湯でかなり母乳出て痩せた気がします笑。

くろすけ

私も食事より水分減ったら出にくいかなと思いますが、２ヶ月で母乳が安定してからは今日水分あんま摂ってないなーってときでもじゃんじゃん母乳でます😂

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