musk
無理に強くなろうと意気込まなくてもいいと思います！！
わたし自身は初産なので、偉そうなこと言えないですけどきっと産んだら自分でも気づかないうちに強くなるんじゃないかなー？！とか楽観的に考えてます＼(^o^)／w
気分転換はお散歩とかコーヒーが好きなので、近くのカフェで読書とかしてますよー。
ゆなゆな
私も安定期からずっと自宅安静なためストレスがたまり情緒不安定になりましたヽ(；▽；)ノ
さすがに精神がやばかったので
旦那に出来る限り外に出たい事を訴え
最低でも1日一度は
買い物がてら車で外に出させてもらってます！
やはり太陽に当たり外の空気を吸わなきゃ人間やっていけませんなヽ(；▽；)ノ
無理にでも 少しだけでも
外の空気を吸うことで
私はだいぶ落ち着いてます！！
退会ユーザー
私も最近よく泣きます(｡･ω･｡)
泣ぃてしまう理由は私もわかりません😅
無理に強くなろーと思わなくても自然とつよくなってくもんだ！と思ってます😊
子供と一緒に成長してけば良いかなと💕
旦那も私が不安定でぃきなり泣いたりするのは理解してくれてるので泣きたい時は思い切り泣いてスッキリしてます(*´ω｀*)💕
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