夜泣きが続いており、寝かしつけやストレスが辛いです。睡眠不足で悩んでいます。
夜泣きについてです。
辛くなってきたので助けてください。
1ヶ月ほど前から夜泣きが復活しています
大体30分から40分間隔で泣きながら起きます。
長くても1時間未満です。
夜泣きの間隔の測り方がよく分からないので
私のやり方ですが
泣きながら起きる→寝かしつけ(早ければ5分長いと1時間)
泣いて起きた時から次に泣いて起きるまでが
30分～40分です
1時間かかった時は寝てから30分後くらいが多いです
夜リビングから布団に連れて行って
寝かしつけをしようとしても
泣くか遊ぶか引っ掻いてくるか噛むか髪の毛引っ張るかのどれかで
一日の中で寝かしつけの時間が一番嫌い。ストレス。
でも朝起きる時間は夜泣き前と変わらないし
お昼寝も2時間くらいしかしてくれないし
全然ねれないし、コロナ禍で出かけるのも我慢だし
なにでストレス発散すればいいのかも分かりません。
もっと長い期間夜泣きで悩んでる人がいるのもわかってます。
もっと辛い思いしてる人がいるのもわかってます。
でも毎日毎日同じことの繰り返しで
全然寝れないし寝かしつけしてる時と
夜泣き対応してる時は可愛いと思えない。
寝顔みると娘に申し訳なってくるし
どうしていいか分からないです。
- るる(4歳11ヶ月)
あ
私も同じ状況です。
2歳半の長女が赤ちゃん返りなのか毎晩必ず夜泣きします。
いきなり叫ぶように泣いてどんなけ声をかけても無視、抱っこしようとしてもいや！といい泣きじゃくります。
旦那はそれを聞いてうるさいとしかいいません。5ヶ月の次女はその声で起きて次女も泣きます。
長女を落ち着かせた思ったら次は次女をまた2時間ほどかけて寝かしつけてを毎日繰り返してます。
誰に言っても意味ないし外に出れないストレスとなぜが夜泣きの対応してる時は孤独感を凄く感じますよね。。
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