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妊娠・出産

産後３週間目ですが、今から産褥体操して遅くないですか?😣 あれって産後…

産後３週間目ですが、今から産褥体操して遅くないですか？？😣
あれって産後１日目からメニューが決まってますよね？？どういうふうに進めたらいいのでしょう？🤔

コメント

あちゃママ

やらないよりはやった方がいいので
今からでも遅くないかと思います😊

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