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ママリ
妊娠・出産

明日雨なのでウォーキングできなそう、、、運動されてる方おうちでは何…

明日雨なのでウォーキングできなそう、、、
運動されてる方おうちでは何してますか？
スクワットですかね？
1日何回くらいやられてますかー？

コメント

みこと311

妊娠後期はかなり頻尿になったので、それをいい機会にトイレいくたびにスクワット10回してました💡でもなれてきたので一度に50回やってます💡何回かは不明です笑

なな

スクワット50回程と床拭きしてました☺️

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