サプリ・健康
妊娠初期の葉酸サプリについて相談です。前回のサプリが合わず、飲むと具合が悪くなりました。おすすめのサプリがあれば教えてください。
皆さんはどんな葉酸サプリを飲まれてましたか？
妊娠初期から葉酸を取ることが推奨されてますが、1人目の時のサプリが合わなかったのかつわりのせいなのか、飲むと具合が悪くなり吐き戻すことがほとんどで毎日飲むことができませんでした💦
その分食事は意識してましたが💦💦
葉酸の摂取量が少なくても子供は何の異常もなく産まれたのですが、、
今回も合うかわからないけれど購入を考えてます！
おすすめのサプリなどあれば教えてください😊
- ゆめ(3歳8ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
くまくま
DHCのヘム鉄＋葉酸サプリ飲んでます！
と言っても飲んだり飲まなかったりですが（笑）
army♡
1人目はプレミン飲んでました！
今はアサヒの葉酸鉄飲んでます！
ゆめ
ありがとうございます！
参考にさせていただきます😊
ゆめ
わたしもつわり後はそんな感じでした😅
参考にさせていただきます♪
ありがとうございます😊