低血糖で支障がある方の対策について教えてください。
皆さんに質問です。
低血糖と診断されている方や
低血糖ぎみの方、日常で
どのような支障が起きているか
どういう対策を取られているか
教えて頂きたいです！
- はじめてのママリ🔰(2歳5ヶ月, 5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
いちごちゃん
低血糖という病名はありませんが、反応性低血糖が起きているということですか？
糖尿病内科看護師していて気になりました。
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます！
無知で申し訳ありません💦
以前、低血糖であるかという
検査入院をしたことがあり
(42時間ほどでしんどすぎて
ギブアップしてしまいました)
先日の職場の健康診断でも
食後だったにも関わらず
血糖値が82ほどで低く
また日常的に空腹感の中
仕事等をしてしまうと
目の前が砂嵐になり手足がしびれ
倒れてしまうことも以前から
何度かある状態で空腹に
ならないようにしていますが
同じような方がいらしたら
お話を聞きたいなと思い
質問させて頂きました💦💦
ぼたもち
妊娠前に空腹時に冷や汗や動悸が起こる事が多く、受診した結果反応性低血糖が起きていると言われました！
反応性低血糖の場合は、炭水化物や甘いもの単品など、血糖値が一気に上がるものを食べると、血糖値が一気に下がるという感じになるので、炭水化物単品で食べないようにしたり、食事の際は野菜からなど、血糖値をゆっくり上げるようにすると低血糖症状が出にくくなります！
低血糖起きるとびっくりしますよね😭💦
気になるようであれば、糖尿病内科や内科で相談するのもいいと思います！！
はじめてのママリ🔰
すいません💦
下に返事をしてしまいました💦
読んで頂けると幸いです。
いちごちゃん
まず始めに、食後血糖値82は低くないです。上がらない人は食べても上がりません。また、食事内容や食後何時間なのかにもよって数値の変動があります。
ただ、反応性低血糖と言って食べた後にインスリンが出すぎて低血糖になってしまう方もいます。
私は極度のダイエットをしていた時に低血糖になりました。長い時間空腹状態で、クラクラ＆朦朧としました。直ぐにジュースを飲んで回復したので、低血糖状態にあったと自覚しています。
また、数値的に低血糖になっていなくても、急激な血糖値の低下でも低血糖のような症状が起こることがあります。
低血糖の症状が出るのは教科書的に言うと70以下です。仕事中に測った時に60台の時がありましたが特に症状はなかったです。このように、症状が出るのにも人によってです。
低血糖→血糖値が70以下
低血糖症状→口が乾く、冷や汗が出る、意識が遠のくなど数値関係なく体への症状が出ることを意味する
なので、低血糖症状が出てブドウ糖摂取して症状が回復するのであれば低血糖症状が起きているという判断できます。そのような対応をしていると言う理解で合っていますか？
はじめてのママリ🔰
そうなのですね。
検査結果で要観察と書かれて
いたので低いのかと思いました。
空腹状態の時にはクラクラし
息が大きく吸えないようになり
手の震えが止まらなくなります。
酷い時にはそのまま吐き気に
襲われ倒れてしまいます､､､
ジュース等の水分を飲んでも
あまり回復せず固形物を
食べないと回復しません。
その為、仕事中も昼食以外で
小さいオニギリを常備していたり
という対応をしています。
いちごちゃん
ジュースの内容にもよりますが、低血糖の時は固形物よりジュースの方が血糖値上がります。固形物はものにもよりますが血糖値の上昇が緩やかです。食べ物、飲み物の情報がないのでなんとも言えませんが、血糖値の変動で体調が悪くなるという可能性は低いかなと経験でしか言えませんがそんな気がしました。低血糖で嘔吐や吐き気...正直聞いたことがありません。
倒れてしまった後の対応はどうするのでしょうか？倒れて意識なければ口からの飲食は出来ないはずです。低血糖で意識なくなればグルカゴン注射やブドウ糖の静脈注射をしなければ意識戻らないです。
はじめてのママリ🔰
スポーツドリンク等を
飲んでいました。
いちごちゃんさんのお話を聞き
低血糖ではないかもしれないと
私も感じました。
倒れて一瞬意識が遠のく感じは
あるのですが完全に意識が
なくなることはないので
目の前のチカチカがおさまって
から飲食をするという感じです。
倒れてしまうまでいくことは
まだ数回しかないので
そうならないようにこまめに
飲食し、空腹状態が続かない
ようにはしています。
専門の看護師の方からの
低血糖の症状等を詳しく
教えて頂き自分の症状とは
また少し違うなと感じました。
ありがとうございます！
いちごちゃん
もし、心配であれば他の内科で相談してみてもいいと思います。
お腹が空いたり、血圧の変動で体調不良起こす人もいますので、今の対応で回復するならそれはそれで続けていくのもありかなと思いますが、医学的根拠として追及すると体調不良の根本が解消されますね。
お大事にしてください♪
はじめてのママリ🔰
色々とご丁寧に教えて下さり
本当にありがたいです。
今のところ日常生活は
送れているので様子を見て
いきたいと思います！
ありがとうございました！