搾乳がんばってます。量のことと、乳腺炎にならないように、からっぽに…

搾乳がんばってます。

量のことと、乳腺炎にならないように、
からっぽになるまで搾乳してねと言われたのですが

からっぽってどうやったらわかりますか？
そんなにいっぱい出てるわけでもないし、終始ぽたぽたぽた、ってかんじです。
いつまででもぽたぽた出る気がします。