コメント
せーちゃん👑🐃
ヨガいいですよ💓
代謝がよくなりますし激ヤセはしないけど体型は綺麗になります！
ジムで激しく走ったりするような
激しさもないけど、真剣にやれば
すごく筋肉使いますし汗もかきます！
頭もスッキリしてリラックス効果もありますよ〜😚💓
オススメです💓💓💓
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ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊
ヨガ気になってたけど効果あるのか分からずに何となく避けてました😭💦
体型綺麗になるんですね！
どこかに通ったりは出来ないので、YouTubeで動画見てやるとかでも効果出ると思いますか😳？
せーちゃん👑🐃
できますよ！できます！✨
初心者向けとかYouTubeで
たくさんありますよ😘💓
ちょっとやってみて、いまいちできなかったり好みじゃなかったら
辞めたらいいし👍🏻✨
すぐに効果は難しいかもですけど
ストレッチするくらいのハードルで始められますよ✨
ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊
検索してヨガやってみます😳💓
ずっと家に篭もりがちで身体動かす事があまりないので、ヨガハマる気がしてきました😂