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ここ数日(4日くらい)寝汗が酷いです。ちょうど生理が始まったタイミング…

ここ数日(4日くらい)寝汗が酷いです。ちょうど生理が始まったタイミングでもあるし、寒いなーと思い布団を増やした日でもあったのですが、布団を減らしても変わらず(湯たんぽは使ってた)
心気症のため何か大きな病気なんじゃないかと不安になってしまいます…。特に熱があるわけでも何でもないのですが。
寝るときに上下ヒートテックの上にもこもこのパジャマを着て寝ているのですが、前までそんなに寝汗は気にならなかったです…。冬でも寝汗をかくって方いらっしゃいますか？

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