ねたろーママ
下の子が退院後昼夜逆転気味だったのですぐにネントレ始めました😅
①朝起きてすぐはカーテンをあける
②同じ時間に起こす、お風呂に入る
③夜寝るときは真っ暗にする
④日中は生活音をたてる
⑤授乳=寝かしつけにならないように飲ませたあとは構って起きていてもらう
⑥２時間以上続けて起こしてしまっては寝付きが悪くなるのでそれまでに寝かしつける
⑦寝れなくてぐずるときはおくるみでおひな巻きして添い寝
我が家の下の子には特に⑦が1番効果的でした🤔
1ヶ月経つ頃には夜通し寝るようになり、２ヶ月後半からはセルフねんねしてます😄
あとは私が泣き声気にならない質なのでどっちが泣いてても眠けりゃ寝るだろうと思って、、、３０分以内なら泣かしっぱなしにしてました🤣
「2人目」に関する質問
臨月妊婦です🤰 2人目がもうすぐ生まれるのに準備が全く進んでおらず… 日中の過ごし方について考えた時に、上の子もいるので基本リビングで過ごすと思っており、犬もいるのでベットインベットかベビーベットを購入しよう…
1人目でヒップシートか抱っこ紐を買うか迷って 買わずにベビーカーと抱っこで乗りきってきたのですが、 年子で2人目となると流石に必要だよなと思っていて💭 そうなると、ヒップシートより 抱っこ紐の方が長く使えていい…
あと6日で予定日の39週経産婦です！ 2人目以降は予定日より早かったですか？ うちは上の子が約3日前から前駆陣痛がありそこから37時間で出産しましたが今回はもっと早くなりそうだなぁと思ってます🤔 でも先週2センチ開い…
子育て・グッズ人気の質問ランキング
a.k
実は妊娠中にネントレの本を読んだのですが、やはりこのルーティンがいいのですね。
おくるみはいつもやっています。泣く時はおくるみがとれるほど激しく動きます！笑
がんばって始めてみようと思います！
ありがとうございました😊