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ゆり
妊娠・出産

体重管理をしている方への質問です。20kg増加後、5ヶ月で維持中。朝はヨーグルトやフルーツ、夜は青汁や野菜を摂取予定。青汁のおすすめを教えて欲しいそうです。

体重管理してる方いらっしゃいますか🥺？
1人目で20kg増えて、現在5ヶ月でプラマイ0なんですが、これからが怖く管理しようと思っています😣
朝ヨーグルトやフルーツ、お昼自由、夜青汁や野菜にしようと思ってます😩‼︎

青汁のおすすめもあったら教えてください😣💭

コメント

🍅トマト🍅

ナチュラルサイエンスの桑の葉フローラ青汁は飲みやすかったです！
初回限定のお試しもあるのでぜひ⭐️

  • ゆり

    ゆり

    調べてみます！
    ありがとうございます☺️

    • 1月10日
🎀ミニーちゃん🎀

最近、ほんと体重管理が苦痛です😂
朝は普通に食べてますが、昼夜は少なめにしてます💦
あと間食もやめました😓

あとは日中は私のために娘とウォーキングに行ってます😂😂

  • ゆり

    ゆり

    北海道なのでお散歩はちょっと厳しくて😭

    ご返答ありがとうございます☺️

    • 1月10日

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