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産後ダイエットなにしてますか?完母で食べても食べてもお腹すきます😹グ…

産後ダイエットなにしてますか？
完母で食べても食べてもお腹すきます😹
グラマラスパッツはいてるけど食べてるから意味ない😹
あと10キロちょっと落としたいです😹

コメント

忍

プランク1分×できるまで
とか効果ありますよ。

まま

日中はメディキュット履いて、風呂上がりに髪乾かしながらスクワットしてます🤣
朝はバタバタしてるので朝食食べれず昼食と一緒になるので、そのおかげなのか体重がどんどん減ってきています🤣
(あまりいい減り方ではないですが💦)

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