サプリ・健康
完母で便秘気味でお腹が不快です。水を多く飲むべきでしょうか？便秘薬や浣腸についても相談したいです。
完母なのですが、便秘気味です。
出ても少しとかで、そのせいで腸に💩が溜まってる感じがしてお腹が気持ち悪い？感じがするしお腹があまり減らず減っても食べたらすぐお腹いっぱいになります…
同じ経験された方いますか？
1日排便がないとお腹痛くなったり腸あたりが気持ち悪い感覚あったりで不快です😱
水をたくさん飲めばいいんですかね？
便秘薬飲んだら次の日出ますがそれでも完全に出きった感じはしないです。
浣腸とかした方がいいでしょうか？
毎日便秘薬飲むのはダメですよね
- F(4歳9ヶ月, 7歳)
コメント
さあや
ご自身のことですよね❓
完母で便秘気味の気がしたので、毎日ぬるま湯を1.5Lぐらい飲んでます。
かなーりスルスル出てくれ楽になりました。
便秘薬を飲むのであれば病院で処方してもらったほうがいいかも思います。
ぶらっくさんだあ
うちの父はパンラクミン効くと言っていました！
便秘薬も時には必要ですが、乳酸菌等でスッキリ自然に出せるのが１番よいかと思いますよ😄
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F
ありがとうございます❗
調べてみます✳- 1月2日
F
やっぱり水分摂取に限りますよね💦
まだ産後3ヶ月なので、臓器も下がって下腹ぽっこりで余計に変な感じがします😓