ゆいぽんた
スミマセン！ルイボスティーではないですが、ごぼう茶も結構母乳に良いですよ！身体が温まるし母乳の出が良くなりました！個人差はあるかと思いますが･････。もし苦手でなければご参考にされて下さいませ(*^^*)
ぺこにゃん
回答ありがとうございます！
ごぼう茶ですかー！初めて聞きました(^^)私けっこうなんでも飲めるので(味おんち？笑)試してみます！
根菜類は母乳に良いっていいますもんねー(^^)♡
おひさまぽかぽか
まだ産後入院している時におっぱいの出が少なかったので、夜食にルイボスティーとおにぎりが出ました。
そのおかげか、日数的なものかわかりませんが、たくさん出るようになりました😃
独特ですがハーブティーが苦手な私でも飲める味でした。
ゆいぽんた
あと、甘酒も母乳にとっても良いそうです(,,･ω･,,)
飲む点滴とも呼ばれる甘酒は栄養価が高く、特にビタミンB群やアミノ酸が豊富で、疲労回復に効果的。ブドウ糖も多く含まれているので、ご飯が食べられない時に甘酒を一杯飲むだけでもエネルギー補給になるそうです♡ 全く質問と関係ないことばっかりですみません(´>∀<｀)ゝ
ぺこにゃん
ありがとうございます！
夜食にルイボスティーとおにぎり！いい産院ですね♡
効果あるかどうか、わかりませんが味も美味しいみたいなんで飲んでみます♡
ぺこにゃん
ありがとうございます！
甘酒大好きです〜(^^)
妊娠中はよく飲んでたんですけどね(^_^;)忘れていました（笑）
さっそく母に頼んで買ってきてもらいます(^^)
いろいろとありがとうございます♡
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