※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆきえ
妊娠・出産

妊娠中の体重管理について、みなさんはどのようにされていますか?

妊娠中の体重管理どうされてますか?

早朝に起きれた時は子供がぐっすり寝てるのを確認してからからウォーキングしたりしていましたが、この頃は夜寝つきが悪く早い時間起きれなくなってしまいウォーキング出来ずにいます( TДT)

みなさん、どういう風に体重管理されていますか?( ;∀;)

コメント

ange

朝起きれませんよ〰
外は暑いし、運動は苦手なので、私は食事を減らすしかないですね(^-^

  • ゆきえ

    ゆきえ

    暑いですよね( ;∀;)食事制限ですか(^^)私もちゃんと食事制限頑張らないと駄目ですねー有り難うございました(*´ω`*)

    • 8月5日
  • ange

    ange



    減らしてるつもりでも順調に増えちゃってるんですけどね〰😅まだ先は長いのに~
    明日検診だぁ〰
    ヤバイ〰(笑)

    • 8月5日
  • ゆきえ

    ゆきえ


    順調に増えちゃいますよね😅体重計乗るのが怖いです😰
    私は昨日検診でした😃
    尿検査で+が出るのが怖くて野菜スープオンリーで頑張った結果、
    お昼はカレー2杯も食べちゃいました(笑)反動怖いです😅

    検診頑張って下さい😉

    • 8月6日
きいママ♡

同じく•••体重管理難しいです( ´︵` )
朝も早く起きれても、歩くのめんどくさくなっちゃって
結局動かずずっと家でゴロゴロしてるので、
食事で体重管理するしかないんですよね•••
安定期入ってから食べ物美味しくて
すぐ増えちゃってます...

  • ゆきえ

    ゆきえ

    暑いと動く気なくしますよね😅
    私も最近ゴロゴロです😅
    日中は気づいたら寝てます(。´Д⊂)
    暑い時期は食事管理を頑張らないと駄目ですね( ;∀;)

    お腹が大きくなってくると、物凄くお腹減りますよね😰

    長男を妊娠中の時はお腹が減って減って体重増えないようにきゅうり食べまくってましたおやつ代わりに(T▽T)

    味がないので気休めでしたが😅
    食欲本当怖いですよね(T▽T)

    お返事有り難うございました😃

    • 8月6日