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xo
ココロ・悩み

息子にイライラして怒りっぽくなった自分が嫌で、穏やかに過ごしたいと思っています。どうしたらいいでしょうか。

この数ヶ月特に息子のちょっとしたことで
すごくイライラして怒ってしまいます。。
前より怒りっぽくなっている自分が嫌です💦
どうしたら穏やかに過ごせるのでしょうか。。

コメント

はじめてのママリ🔰

余裕を持つことだと思います。
肩の力抜いてちょっとだらけましょ!

  • xo

    xo

    余裕かぁ、、そうですね💦
    努力してみます🙏

    • 12月24日
deleted user

同じくです…
前は許せてたのになぁ…できてきてることやわかってきてることに私自身が期待しちゃってるんだろうなぁ…と頭ではわかってても、怒っちゃいます

  • xo

    xo

    本当に頭ではわかっているのに、感情がコントロールきかなくて、、息子に申し訳なくなります。。

    • 12月24日
ちょもっぱー

まだ甘えたい年齢です。
園に行っている間は、頑張ってるんです!
だから、帰ってきたときは甘えたいんです!
でも、それがうまくできないとぐずったりイタズラしたり、怒られるようなことをやってしまいますが、そこで一度『幼稚園(保育園)頑張ったねぇー!!ギューッ!!』って抱き締めてあげてください。
自分もこんなに可愛い子に怒ってしまって。。と、少し反省と共に気持ちが落ち着きます。
私の経験談です(笑)