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はじめてのママリ🔰
家事・料理

1歳半の子にストックしやすいタンパク質食品を教えてください。大人の食事にはタンパク質が不足しています。

1歳半の子にあげるタンパク質で冷凍でも冷蔵でもいいのでストックしやすいもの教えて下さい！
うちにあるのはヨーグルト、納豆、冷凍ハンバーグ、冷凍そぼろ、カニカマ、卵です。

大人のご飯が惣菜でタンパク質ないのですが皆さん何ストックしてますか？
夜ご飯にタンパク質卵焼きもありですよね？😖

コメント

ねたろーママ

チルド食品ならミートボール、焼売、肉まんはストックしてます♡

夏場はよく卵豆腐や冷たい茶碗蒸しストックしてましたね🤔

お好み焼き（豚肉＆ちくわ入り）やミートソース（ひき肉と玉ねぎ人参トマト缶で手作り）は冷凍してます✨

ミートソースはトーストにのせたりパスタとあえたりオムレツの具材にしたり結構アレンジできます♡

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