コメント
ルイ
床の雑巾がけいいですよ！
ちょうど、大掃除の時期なので、一石二鳥😃
ママリ
スクワットがいいみたいですよ✌🏻
私は運動効果なしだったタイプですが🥲
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ママリ
朝晩で50ずつはやってました！
- 12月18日
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はじめてのママリ🔰
スクワットですね！
何回ぐらいがすればいいんですかね！- 12月18日
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はじめてのママリ🔰
よし！私も明日から頑張ってやってみます😤
- 12月18日
ルイ
体キツくなければ、しゃがんでやってみて下さい😀
赤ちゃん下がりやすくなりますよ！
ちなみに、陣痛中も早く強い陣痛促すためにこのしゃがんだ姿勢はいいですよ☺️
くれぐれも、無理はしないで下さいね！
出産頑張って下さい！
ルイ
カエルみたいな感じでしゃがむんです！ヤンキー座り的な😅
無理はしないで下さいね！
はじめてのママリ🔰
雑巾かげですね！
やってみます💪
はじめてのママリ🔰
しゃがむって四つん這いみたいなかんじですか！？
はじめてのママリ🔰
なるほどですね！
無理せずチャレンジしてみます😉