ココロ・悩み
自律神経失調症、不安神経症、パニックをお持ちのかた仕事復帰したら治…
自律神経失調症、不安神経症、パニックをお持ちのかた仕事復帰したら治ったよなどの体験談教えてほしいです😥😥私は元々仕事が好きでした。今は育休中ですが友達と遊んだり、出かけたりしてると症状はそんなにひどくないのですが一人になったり家で過ごしていると症状が辛くなります。それに加え、友達と会ったとき等は、なんの症状もなかった反動なのか疲れなのかめまい動悸ふわふわ感心臓が苦しい感じ等発作気味な状態が寝るまで続き、疲れてるのに発作気味で眠れず次の日まで不調をひきづったりします😭😭仕事ももうすぐ始まるので不安です😭
- あい(3歳2ヶ月, 4歳9ヶ月, 6歳)
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