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妊娠・出産

葉酸サプリについて今妊娠10週です。妊娠前から1日分の鉄分飲むヨーグル…

葉酸サプリについて

今妊娠10週です。妊娠前から1日分の鉄分飲むヨーグルトを飲んでいました。今も飲んでいるのですが、それに合わせてプレミンの葉酸サプリを飲んでしまうと色々と過剰摂取になってしまうでしょうか?

飲むヨーグルトに含まれているものは写真添付します。

コメント

チョコチップ

葉酸の1日の摂取量は1000μgまででしたら問題ありません😄それ以上は過剰摂取になります!