年中?生まれつき デブなのが悩みです🙃💦どうしたら痩せやすい体になれる…

マハロ

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  ままり

  炭水化物まったくとらないと痩せられるんですけど🙃
  でも食べたいです。笑
  
  22って結構太ってると思いますよ💦💦

  • 12月14日
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  マハロ

  BMI22って、標準みたいですよ^_^
  炭水化物全く取らないと、燃えない（カロリーが）身体になって痩せにくい体質になるって聞いたことあります^_^

  • 12月14日
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  ままり

  これの表知ってますが
  美容体重くらいが普通じゃないですか？🤔
  すごく太りすぎてる人も入れて割って平均だしてると思うので22だと結構 太いと思います😂

  • 12月14日
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  マハロ

  それが標準なんでしょうね〜👀日本人は痩せの基準が厳しいって聞きますし^_^
  それか、ボディーバランスの問題で余計太って見える人っていますよね👀
  例えば首が短いとか、、、二の腕細くするとバランス良く見えるっていうのは聞いたことありますよ☺️
  もちろん、まほさんのおっしゃる通り元々の体質もありますよね〜💦💦
  私のイメージでは、痩せやすい身体＝代謝がいい身体というイメージあります☺️

  • 12月14日
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  ままり

  わたしめっちゃ代謝悪いです😭
  どうすればいいんでしょう

  • 12月14日
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  マハロ

  体質改善したり、とかじゃ無いですか？？👀
  体動かして、タンパク質摂取して、、、とか^_^

  • 12月14日