コメント
退会ユーザー
していいと思います！
むしろ、臨月に入ったらガンガン動いて、と助産師さんに言われましたよ！
臨月にあまり動かないと、産道に肉がついたり赤ちゃんが降りてこなくて、出産が長引くこともあるようです。
ウォーキングの方が効果的だと思いますが、産道にお肉を付けないってことでヨガでもいいと思います！
あとは、掃除などの家事も効果的みたいですよー
あき空
私の通ってる産院では、陣痛中の人でもヨガしてましたよ～(笑)
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ママリ
陣痛中でもですか？✧ \( °∀° )/ ✧
ぎりぎりまでしても大丈夫みたいですね(ˊ˘ˋ*)- 8月2日
退会ユーザー
大丈夫ですよ😃私、出産の6日前まで、バレエやってましたです
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ママリ
凄いですね✧ \( °∀° )/ ✧
運動得意じゃないのでヨガ頑張ります🎵- 8月2日
ママリ
やっぱウォーキングがいいですよね(´・ω・`；)
頑張ってガンガン動きます！✨