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生理による頭痛や水下痢、激しい腹痛は急にはじまりますか?産後、生理が…

生理による頭痛や水下痢、激しい腹痛は急にはじまりますか？
産後、生理が復活して数ヶ月経ちます。
昨日から生理がはじまり始めて頭痛を感じました。
すると今日は昼食の3時間後に腹痛と水下痢、、
何度もトイレに行って横になっていても痛いです。
これは食あたりでしょうか？昼は外でハヤシライスを食べました。

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