ママリ
わたし家の中で走ってました！🤣
あとはスクワットとかですかね、、、！
ママリ
走ったり階段上り下りすると、転んだ時危ないと助産師さんに言われました！
凄いスローでスクワットしたら結構お腹張りましたよ！
あと本当にやばいって思った時は一日中外出て、2万歩ぐらい歩いてました＼(^o^)／（笑）
退会ユーザー
私も１人目の時言われ続けて、スクワットを必死にやってました！
朝昼晩とかに分けて、30回ぐらいずつしてました！
あとは、ウォーキングですかね？
たまご
家の階段で階段昇降してました！
でも結局は運動しても産まれるタイミングは赤ちゃん次第なので陣痛につながるかはわかりません😂毎日階段昇降してましたが予定日過ぎました🤣
ただ体力と筋力はついたのか2人とも安産でした🙌
はな
2人目の時と全く同じです！
体がきつくてウォーキングしかできませんでした😅あとは階段昇降くらいです。
あとは早く生まれてきてと祈ってました😅
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