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ココロ・悩み

産後の垂れてハリもなく左右差がある胸に悩んでいます…妊娠前はEカップ…

産後の垂れてハリもなく左右差がある胸に悩んでいます…

妊娠前はEカップで現在はFカップです。
胸は大きくなったのに完全に垂れて皮も伸びて
胸に肉割れまであります…

とてもショックでたまりません…
垂れた胸はナイトブラで少しは良くなりますか…?

またハリをだす方法はありますか?

教えていただきたいです😭

コメント

hana❁

胸筋を鍛えることだと思います!
筋トレが1番いいかと