コメント
かちん
大丈夫みたいですが
妊婦さんが食べる場合には１日おおさじ１杯だけ食べるようにしたほうが良いみたいです🙂
あまり食べすぎると逆に下痢になってしまったりするようです💦
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みみみ
ありがとうございます(*^^*)
妊娠前から若干便秘気味で、チアシード摂るようになってから快便だったのでσ^_^;便秘薬代わりにチアシード、また始めてみようと思います(o^^o)