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コメント
![くまたん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
くまたん
水分よくとっていましたよー!
![りえ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
りえ
メディキュット履くのと、トイレにこまめに行く、お風呂でマッサージはよくしてました。
それでも浮腫んでましたけど…。
あとは寝る前のストレッチが良いそうです!
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ママリ
メディキュット買いに行くか悩んでいたので買おうと思います!
ストレッチもやってないので試してみます!ありがとうございます!- 11月24日
![くろあ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
くろあ
浮腫んだらとりあえず足湯してましたよ
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ママリ
なるほど!足湯気持ち良さそうですね!!試してみます!ありがとうございます!
- 11月24日
![さつじ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
さつじ
1日に2.5リットルぐらいお湯飲んでますが、病院でもマタニティエステでも浮腫んでませんねって言われます!今のところですが😅
寝る時は着圧ソックス履いてます!🙆♀️
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ママリ
2.5リットルすごいですね🥺🥺
お湯呑みづらくないですか?!
寝る時は寒いのでもこもこの靴下履いてましたが、、笑 着圧に切り替えようと思います😣!- 11月24日
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さつじ
最初はうぇーって感じだったんですけど慣れました😂飲めなさそうな時はごぼう茶とかルイボスティーで飲んでます🥺
気休めかもしれませんが着圧効いてる気がしますよー🥰✨- 11月24日
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ママリ
お水は好きですが、お湯はどうも苦手で。。。ルイボスティー最近ハマってるので代用してみます!!
ありがとうございました!💕- 11月25日
ママリ
水分補給大切なんですね!ありがとうございます!