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まーちゃん
子育て・グッズ

卒乳後のおやつ、夕食まで何を食べさせるか悩んでいます。3時のミルクをやめたいけど、代わりに何をあげたらいいでしょうか?

卒乳された方!3時のおやつの時間お昼食べたあと夜ご飯まで何食べさせてますか?
ボチボチミルクをなくしていけるようにしていて、3時のミルクをなしにまだできていません。
なにあげたらいいでしょうか?

コメント

はじめてのママリ

おにぎりとかさつまいもあげてました☺️

  • まーちゃん

    まーちゃん

    なるほどなるほど!
    量とかってどれくらいですか?😭朝昼上げてるくらいあげたほうがいいのですか?夜ご飯までお腹すきますよね?😭💦

    • 11月21日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    おにぎりは普段食べてるご飯の量の半分くらいあげてました!
    さつまいもだったら、大きさによりますが、おにぎりと同じくらいですね!
    あと、チーズとか食べれますか?

    うちは足りなかったらチーズ1つプラスしたりしてました☺️

    • 11月21日
るるる

うちその頃は卒乳してましたが、おやつはおにぎり、パンケーキ、かぼちゃ、さつまいも、ヨーグルト、フルーツが多く、たまには市販のお菓子もあげてました(^^)

  • まーちゃん

    まーちゃん

    なるほど!!!🥰参考にります!
    おやつの量は朝昼より少ない方がいいのですか?😭
    いつも15時はミルクを与えていたので、しっかりあげたほうがいいのか分からずで💦
    おなかいっぱいにさせずおやつ程度でいいのでしょうか?😭質問ばかりすみません🙇🏻‍♀️

    • 11月21日
  • るるる

    るるる

    おやつはご飯の量よりもちろん少なめですよ(^^)
    おにぎりなら一食分の半量と足りなければトマト1.2個とかあげてます!
    うちはご飯沢山食べていればおやつはなくても良いかなという考えなので、朝からお昼の間のおやつはあげていません!
    何か予定があってお昼が遅くなるとかであれば軽くあげることもありますが⭐︎
    あと、お昼寝起きるのが遅くて夕食に響きそうな時はあげないこともあるし、あげてもゼリーだけとか少しにしてます♪

    あ、あとミルクが終わるまではコップで規定量より少し薄めのミルクを牛乳のようにあげたり、ミルクを使ったおやつを作ってました(^^)

    • 11月21日
  • るるる

    るるる

    保育士ですが、自己流で専門家ではありませんので参考までに、、笑

    • 11月21日
  • るるる

    るるる

    もう一つの考えとしては夜は寝るだけなので、お昼と同じ量のおやつをあげて、夕食少なめでも良いという考えもあるかと思うので、やりやすい方でも良いのかなとも思います!
    大人はおやつにご飯をそんな沢山食べることないと思いますし、いずれはおやつをそんな量あげなくなると思うので、私は最初に送ったやり方です(^^)

    • 11月21日
  • まーちゃん

    まーちゃん

    お返事おそくなってごめんなさい😵😵🙏🏻
    無知だったので、るるるさんの見ていろいろ理解出来ました😭ありがとうございます😭💛💛💛
    基本は朝昼晩ごはん固定してあとを調整する感じですね!すごくすごく理解しました🎶

    • 11月23日
ママ

季節の果物やバナナ、さつまいも、干し芋、蒸しパン、ベビーせんべいなどを食べさせています😊
最近はお昼寝していて起きたらすぐ上の子の保育園のお迎えなのでオヤツなしです😅
早めの夕食にしています!

  • まーちゃん

    まーちゃん

    なるほどなるほど!
    その場合たとえば7:00朝ごはん11時昼ごはんをするとおやつがないと夜ご飯の間までミルクを1回15時にあげているのですがそれがなくなるとお腹すきますよね?!😭
    おやつにあたるのであまりあげすぎないほうがいいのですか??
    夕食はいつも18:30頃にしています!

    • 11月21日
  • ママ

    ママ

    夕食に支障がないならオヤツ食べさせていいと思います😊
    うちは12〜13時お昼、17時半夜ご飯という感じでお昼ごはんの1〜2時間後にはお昼寝、起きたら外出なので食べる暇がないのもあります😅

    • 11月21日