コメント
♡Mママ子♡
食べてました！
糖尿の状態にもよるのかもしれませんが2時間後の血糖値が130とかだったので、たまーには食べてもいいよ。くらいだったので😌
ママリ
食べてました！
私は白米よりパスタの方が血糖値上がらなかったです😳
あとたまに超えるぐらいなら大丈夫と言われてたのもあります😅
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ゆーちゃん
ありがとうございます！
そうなんですか…！まだ自己測定始めてそんなに日が浅いので、どういう数値になるのかは少し気になるところでもあります😅
ちなみにどんなパスタが良いとか、あるんでしょうか？🤔- 11月19日
ろーもちゃん
基本的に何食べても血糖値安定してるので、普通に食べてます！
パスタだと冷凍のやつも茹でてソースかけるやつも😇
普段血糖値が安定していて、たまーに基準値オーバーしちゃうくらいだったら大丈夫だと思いますよ！
ゆーちゃん
ありがとうございます！
負荷試験はなかなか数値高かったのですが💧2時間後が自己測定始めてからは100から130程度です。
間食も大好きなパンも控えているし、今回だけ。ということにしようかな…😭
♡Mママ子♡
外食でパスタ食べて130前後だったので、まぁたまにはいいという感じでした😌
測定器あるなら、今回食べてみて数値知るのもいいと思います😊
実際私も何食べたら上がるかか自分で把握しておくのもいいよと先生に言われました！