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mayu
妊娠・出産

臨月に入り、いろんな痛みがでてきてとくに恥骨痛からの足の付け根とゆ…

臨月に入り、いろんな痛みがでてきてとくに恥骨痛からの足の付け根とゆうか股のところが痛く歩くのも足をひきずるような感じになります。
生活に支障もでるので、どおにか対策できないかと思ってるのですがなにかアドバイスありませんでしょうか😭

コメント

みゆうママ

あぐらをする感じでお風呂上がりにストレッチしてました🥰

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