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あーちゃん
サプリ・健康

これってどういうことだと思いますか🤔?昨日の朝食前に体重を測ると45kg…

これってどういうことだと思いますか🤔?
昨日の朝食前に体重を測ると45kgでした。
でも健康診断の時に測ると43kgでした😳
ご飯後の方が痩せているってありえるのですか?
体重計が壊れているのでしょうか🙄

そして今日、毎朝下着姿で全身チェックするのですが
割と腹筋でていてくびれもばっちり状態だったのに
体重測ると46kgでした💦
昨日の朝よりいい体型だったのに…
まぁこれに関しては筋肉量が増えて
体重が増えたのかもしれませんが😨

これは体重計が壊れているのか
人体はこういうものなのか…
わかる肩教えて下さい🙇‍♀️

コメント

まま

水分量で体重は変わりますよ!
朝一は1番体重が軽いです。

  • あーちゃん

    あーちゃん


    水分とる前よりとった後の方が体重が減っていました💦

    • 11月19日
ます

健康診断の体重計って風袋重量で初めから数百グラム減らしていることがありますからね🤔それは確認しましたか?

食事から健康診断までに移動もしてるでしょうしカロリー消費や食事誘発性熱産生、トイレなど減る要素は多々あるかと思いますので2キロならあり得るかと思います。

  • あーちゃん

    あーちゃん


    そこまで確認していません💦
    体重計が壊れているわけではなさそうですね!

    • 11月19日