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2児ママ
家事・料理

カレーが食べたいんですが炭水化物じゃないもので合わせられるものあり…

カレーが食べたいんですが
炭水化物じゃないもので合わせられるものありますか?


第二子を妊娠中で超初期ですが体重管理を
夜のご飯を控えています。
1人目のときは食欲がすごくて13キロも太ってしまい
今回はそのときよりもスタートの体重すら
戻りきっていないので気をつけないとで。。


でもカレーがものすごく食べたくて、
旦那もカレーが食べたいとのことで
夜ご飯にしたいんですが
ご飯やパンなど炭水化物以外で
美味しく食べる方法ないですか?🤔

カレーは普通のでもキーマとかでも
なんでもいいです!

コメント

ママリ

豆腐にかけるとおいしいですよ☺️

  • 2児ママ

    2児ママ


    お豆腐!ヘルシーですね
    ありがとうございます😊

    • 11月19日
  • ママリ

    ママリ

    少し物足りないかもですが、わりと美味しいです🙆💓

    • 11月19日
まち

カリフラワーライスとか🌟
体重管理気にされてるなら、カレーもルーよりスパイスで作られたほうがグーンとヘルシーになりますよ😊

  • 2児ママ

    2児ママ


    カリフラワーライスって
    どこにでも売ってるものですか?
    あまり気にしてみたことがないので
    知らなくて🙄

    もちろん!カレーはいつも
    ルーは使いません☺️

    • 11月19日
  • まち

    まち

    セブン・イオンとかで売ってますが、自分でカリフラワーを細かく刻んで軽く茹でるとかでもいいですよ🌟

    • 11月19日
あーちゃん

昨日カレーでしたが、私は

・軽く水切りした小さめの豆腐
・茹でたブロッコリーひと握り
・ひきわり納豆

を同じお皿に入れてカレーかけて食べました🤤

頑固な便秘と体重増加に悩んでて夕飯は白米を避けてるので…美味しいか不安でしたが意外といけました😂

うちのカレーの具はひき肉、野菜はすりおろすのでひきわり納豆はいい感じでしたよ🙆‍♀️

  • 2児ママ

    2児ママ


    私は納豆カレーが苦手なんですが。。
    お豆腐とブロッコリーは食べ応えもありそうで
    よさそうですね!!

    • 11月19日
ままり

皆さん答えているものと被りますが、納豆、豆腐、チーズ混ぜてカレードリア風にオーブンで温めても美味しいですよね〜!

  • 2児ママ

    2児ママ


    カレーに納豆の組み合わせは苦手なんですが。。
    チーズはコクも増して
    豆腐でも満足度高まりそうですね!!

    • 11月19日
deleted user

千切りキャベツにかけて食べても美味しかったです(๑´ㅂ`๑)
少しレンジでチンするとカレールーと馴染みやすかったです😄

  • 2児ママ

    2児ママ


    キャベツはダイエットの見方ですよね!
    ありがとうございます!

    • 11月19日
ドナデジ

糖質制限したとき千切りキャベツでたべること多かったです

  • 2児ママ

    2児ママ


    やはりキャベツはいいですね!

    • 11月19日
ママリ

サラダの上にかけて食べます😊
糖質ゼロとかのこんにゃく麺とかでも良さそうですね😆

  • 2児ママ

    2児ママ


    こんにゃく麺いいですね!!

    • 11月19日
シンママです

私はいつもカレーの時は、大豆の水煮で食べてます🥰
タンパク質もとれるし、噛みごたえあって満足感たっぷりだし、超オススメです💓

  • 2児ママ

    2児ママ


    大豆はお米よりも食べ応えありそう!😊

    • 11月19日