コメント
tatara
昨日で8ヶ月です☺️
朝はご飯55野菜類25豆腐20
夜はご飯50野菜類40
って感じです！用意したのを毎回一応測ってるだけで○gになるように！と用意はしてないので結構前後したりしますが合計100-110くらいですかね😊
はじめてのママリ
朝晩同じで、
お粥50、野菜30、タンパク質（豆腐や魚や肉）15です。
これにヨーグルトとか、もうちょい野菜あげることもあります。
一応本に載ってた最低限の量がこれで、お粥は80まで、野菜はもっと増やしてもいいと書かれてました。
タンパク質は15がいいそうです。
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ままり
ありがとうございます😊
豆腐とか35gぐらいあげてます😂
あげすぎなんですかね😣？- 11月17日
退会ユーザー
８カ月ならもう200近くあげていいとおもいます。
おかゆ80〜90、
野菜40ー60
タンパク質10g〜
フルーツ30g
200こえていますが
基本的に完食しています。
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退会ユーザー
一回が200こえたら、ミルクや授乳はその回をへらすやり方です。
わたしは寝かしつけにおっぱいを使っていたので、三回食になってから母乳を減らしましたが、だんだん飲まなくなってはいました！- 11月17日
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ままり
ありがとうございます😊
お粥は80gあげてますが、野菜が少なめなので増やしてみようと思います💦
アドバイスありがとうございます💓- 11月17日
はじめてのママリ
これを目安にあげています。
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はじめてのママリ
こっちに近づけていっています。
- 11月17日
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はじめてのママリ
詳細です。
- 11月17日
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かおり
横から失礼します💦
これはなんのサイトですか😭😭✨- 11月18日
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はじめてのママリ
それこそベビーフードたくさん作ってる和光堂のサイトにある離乳食の目安量表記ですよ〜☺️
- 11月18日
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ままり
めっちゃ詳しくありがとうございます🙇♀️✨
参考にさせていただきます😊- 11月18日
かおり
来週9ヶ月です🙃
離乳食は6ヶ月から始めたのでまだまだ2回食です🙃
私は
主食(パン.粥.素麺) 50〜80g
野菜3種 約15gずつ 合計50g
タンパク質系 (しらす胸肉等) 15g
これに朝は牛乳 15g(主食に混ぜる)
バナナ+ヨーグルト 15g
2回目は、きな粉や鰹節、青のりなどをかけてます🙄
ただ、今日初めて7ヶ月用の和光堂のベビーランチを買ってあげてみたら、
主食は思ったより少ないし、
主菜は思ったより多いし、ちょっと驚きました…😳
「ご飯あげ過ぎだし、おかず少なかったんか💦」と。。
(表記はどちらも80g、合計160gできた)
きっとレトルトは、
栄養士や保健師さんがちゃんと作ってると思うので参考になるかなと思ったんですが、
目から鱗でした😳
1食分になってるレトルト使うと目安が分かって良いなと思いました。
離乳食進め方難しいですよね…😓😓
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ままり
ありがとうございます😊野菜以外は似た感じです❣️
ベビーフードは使ったことあるんですが、ベビーランチは使った事なかったです！
そんな感じなんですね🙄💦
ほんと、離乳食難しいです😭😭- 11月18日
そーママ
お粥は軟飯で80〜90gずつ冷凍して、野菜の出汁煮とかと混ぜてちょっと緩くしたものをあげてます。
トータル測ってないのでわかんないんですが、多分200gくらいは食べてます😁
BFだけだと全然足りないみたいなので、いつもご飯混ぜたり追加でパンあげたりって感じです
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ままり
ありがとうございます😊
もう軟飯なんですね🙄！
私まだ7倍粥でやってました😓
そろそろ5倍とかに進めていいんですかねー？
BFってレトルト？のやつ全部与えて、それに＋ってことですか💦？
そのときって、おかず的なものは無しですか🧐？
質問ばっかすみません😭- 11月18日
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そーママ
軟飯のままだと、まだえずくのでお湯足したりトロミ足したりしてますよ😁
歯が4ヶ月から生えてたので、割とカミカミはしてくれてるかなーって感じです😁様子見てステップアップして良いと思いますよ〜。
うちの場合、BF 和光堂のパウチのやつだと足りないので、和光堂のランチボックス（80g❌2個）とかキューピーの120gのすまいるカップにご飯足したりしてます。それとベビーダノンとか果物が多いです😁- 11月18日
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ままり
お返事ありがとうございます🙇♀️
4ヶ月から🙄！！うちの子、最近やっと下1本生えました😂笑
なるほど😊
参考にさせていただきます❣️- 11月18日
退会ユーザー
うちの子も2回とも120gくらいです😊
主食50〜60
野菜果物40
たんぱく質20〜40
くらいです。たんぱく質がお魚やお肉のときは総量は少なめ、お豆腐やヨーグルトだと多くなります😆わたしも和光堂のサイトの量を参考にあげてます✨
保健師さんに相談した時に、量を増やしたいときはたんぱく質は消化管に負担がかかるから主食と野菜の量を増やすように言われましたよ😊うちの子は8ヶ月で7キロあるかないかの小柄ベビーなので、たくさん食べさせて太らせたいような、体が小さいからあまり食べさせすぎると負担になるような…なかなか難しいですよね💦
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ままり
ありがとうございます😊
同じ感じですが、野菜が私も少なめでした😭
タンパク質で変わりますよね☺️
主食は80g与えてるので、やはり野菜を増やすべきですね😂😂笑
難しいです😓- 11月18日
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ままり
野菜が私も→野菜が私は
の間違いです🙇♀️- 11月18日
ままり
ありがとうございます😆
似たような感じです！！