雑談・つぶやき

体重管理のために朝昼は普通に食べて夜は白米抜きでご飯の代わりにキャ…

体重管理のために朝昼は普通に食べて
夜は白米抜きでご飯の代わりにキャベツの千切り、納豆、キムチ
の3品を食べるようにしてて結構うまいこといってたけど
また便秘気味になって体重が少し増えてきた😭
マグミット飲んでるのに！

妊娠前から頑固な便秘だから妊娠してからマグミットなしではまっっったく出ない🙄
食べ物で便秘解消なんて夢のまた夢、、、笑

快便の娘と旦那が羨ましい🥺

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