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Y❤︎.*
妊娠・出産

寝る時に足のムズムズがひどくて眠れない。マッサージや鉄分の摂取でも改善せず、困っている。どうしたらいいかな?

寝る時になると足のムズムズがやばいです…😭😭
気になって全然寝れません。
ピクッてなったりして隣で寝てる旦那さんまで起きてしまう時もあります。
マッサージしても✖
鉄分の入ってる飲み物や食べ物でも✖
どうしたらいいの〜😭😭😭

コメント

セブン

解決のコメントではなくて申し訳ないのですが
わたしも同じくです😭💦
寝る時にムズムズしてなかなか寝れません🥺
気になって貧乏ゆすりするようになってしまいました😱
マッサージしても治らないし地味に気になりますよね😭寝付けなくて気づいたら寝落ちしてる毎日です😖

  • Y❤︎.*

    Y❤︎.*

    全く同じです😂
    しばらく寝付けないけど、いつも気づくと寝落ちしてて…(笑)1度寝れれば楽なんですけどね🥺

    • 11月14日
  • セブン

    セブン

    寝落ちじゃなくてスムーズに寝たいですよね😭一度気になり始めるとムズムズとまらなくて😂
    まだ出産まであるのでこれが続くと思うと辛いですよね😱

    • 11月14日
はじめてのママリ🔰

私も出産前酷かったです😭本当辛いですよね💦💦
動かしてないと気持ち悪いし、寝れなすぎて諦めて起きてテレビ観てたこともありました😭
なんの解決策でもなくて申し訳ないのですが、産んだら全くなくなります!次は赤ちゃんのお世話でゆっくり寝れませんが😂💦

耐えるしかないと思って耐えてましたが、いい解決策があるといいですね😭✨

  • Y❤︎.*

    Y❤︎.*

    そうなんですよね🥺
    ゆっくり寝れなくなるための練習だと思って耐えるしかないですね…😭😭

    • 11月14日
まる

ムズムズほんと辛かったです😣
ほんと眠れませんでした😭

  • Y❤︎.*

    Y❤︎.*

    1時間くらいゴソゴソしてます…🥺😭

    • 11月14日
詩羽

1人目の時毎晩それで
結局生まれるまでそうでした😭
もうむずむずしてじっとできなくて
リビングのソファに座ってテレビみたり
時々横になったり…
あとはお昼寝たりしてました💦
本当つらいですよね😭
私は足が暑いとだめでした💦
今回はあんまり冷やしちゃだめだけど
足元にひんやり布団??
薄手のおいてその上に足乗っけたりしてます💦
でも気になりだすと
どうにもじっとできなくなります😭

  • Y❤︎.*

    Y❤︎.*

    夜は寝れないのに
    何故か日中は眠たいし、昼寝できちゃうんですよね😭😭
    改善策が分からなくて困ってます…

    • 11月14日
  • 詩羽

    詩羽

    つらいですよね💦
    ベッドに入ると全神経が足に😅
    いてもたってもいられなくなります💦

    • 11月14日
倖愛

ムズムズ脚症候群ですか?

もう病院に頼るのが1番かと…

  • Y❤︎.*

    Y❤︎.*

    そうです。
    そうですね…😂

    • 11月14日