コメント
mako☺︎
私も妊娠前から＋9くらいです。。お腹すいたら食べてしまいますよね😅
何かゼリーとか置き換えてみてはどうですか？
はじめてのママリ🔰
わたしもつわり期間 自分で料理作るのが出来なくて、毎食旦那さんに買ってきてもらったり、外食したり、作ってもらったりしましたが普段より高カロリーな食事を2ヶ月続けたことになって4ヶ月でお腹まだ全然出てないのに4キロ増です;ㅅ;
今はやっとつわりも落ち着いてきたのでせっせと自炊して野菜多め炭水化物少なめな低カロリーな食生活を心がけてます( ˃ ⌑ ˂ഃ )ここでくい止まるといいなぁ
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ハム太郎
私も1ヶ月に2キロくらいのペースで増えてました🤣
低カロリー頑張ります！妊娠前は油っこいもの苦手だったのに、今はすごい油物や濃い味の物が食べたくなってます😵- 11月11日
nani
ギリギリまで仕事してたのでなんとかそこまで体重増やさないままいけましたが、産休入ってから1キロ増やして怒られました😂家にいると太ります笑
ひたすら散歩してました！
いつもは車でいくスーパーに歩いて行ったり、夜も暇さえあれば歩いてました😊上の子がいないから出来たことですが‥。
家事して横になってご飯食べて散歩して、間食したくなったらまた散歩か買い物、人に会ったりして紛らわしてました😫
あとは野菜ばっかり食べてました！
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ハム太郎
寒すぎて外に出るのが億劫でずっと家に引きこもってます🤣
旦那連れて歩こうかなぁ🤔
ありがとうございます！- 11月11日
ハム太郎
妊娠前はお菓子大好きだったんですが今は自分なりに頑張ってセーブしてますがそれでも息するように増えていきます😭
ゼリー試してみます！ありがとうございます！