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りぃ
サプリ・健康

体脂肪率が下がると痩せやすい体になるんでしょうか?

体脂肪率が下がると痩せやすい体になるんでしょうか？

コメント

🐻🐢🐰

体脂肪率は筋肉量が多くなると自然と下がります。筋肉量を多くするためには運動したりしないといけないので代謝も上がるでしょうし痩せやすくなるかもしれませんね😌

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