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Rmama
妊娠・出産

35w3d初マタです😌中期頃から右側の足首、膝、付け根にかけて痛くてねれ…

35w3d初マタです😌

中期頃から右側の足首、膝、付け根にかけて痛くてねれません😓
ストレッチ等しても全然良くなる気配がなく困ってます😭
同じ経験された方等いらっしゃいましたらこうしたら和らいだよ！等教えていただきたいです😭😭

コメント

ポカリ

今はメディキュットをはいて、寝てます(>_<)ムクミはだいぶ治るのでオススメです！あとは整体等に行って少しマッサージしてもらってます（ ; ; ）
付け根が最近では痛いですが、産まれるまで我慢するしかないかもですね(>_<)頑張りましょう！

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