り
朝6-7時にミルクそのあと4時間に1回ミルク
9時前後1時間朝寝
14時前後30-1時間昼寝
15-18時の間に2時間くらい夕寝
です！
本当は昼寝2時間、夕寝1時間が良いのですが…難しいので本人のタイミングにしちゃってます😣
さんご
7時 起床
8時 離乳食+ミルク
10時 朝寝30分〜1時間
12時 ミルク
13時 昼寝1〜2時間半
16時 ミルク
18時 夕寝30分
19時 お風呂
20時 ミルク→就寝
最近はだいたいこのような感じです😌
はじめてのママリ🔰
6〜7時半 起床そのままおっぱい
7時半〜8時 ミルク
朝寝30分〜1時間
10時半 離乳食＋ミルク
昼寝1〜2時間
14〜15時 おっぱい＋ミルク
夕寝30分〜1時間
17〜18時 ミルク
20時 お風呂、おっぱい、ミルク
20時半〜21時 就寝
ミルクの時間をだいたい
7.8時/11時/14時/17時/20時
と決めてあげてます‼︎
ミルクの間隔を4.5時間開けたいのですが、
このスケジュールのがいろいろ都合が良くて✨
コメント