ほぼ毎日筋トレしてる方、生理中はどうしてますか🤔?いつも生理痛が重い…
ほぼ毎日筋トレしてる方、生理中はどうしてますか🤔?
いつも生理痛が重いので、考える間もなく休んでたんですが、今回なんか軽くて🙄(無排卵とかかな🤔)
でも出血してるし、逆さになったりは良くないのかな?とか思って🤔
- ママリ(4歳11ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
1日目、2日目はお休みしてます。足パカとかしたら、漏れそうで💦
生理痛が軽ければ、腕のメニューだけやることもあります😃
ほぼ毎日筋トレしてる方、生理中はどうしてますか🤔?
いつも生理痛が重いので、考える間もなく休んでたんですが、今回なんか軽くて🙄(無排卵とかかな🤔)
でも出血してるし、逆さになったりは良くないのかな?とか思って🤔
退会ユーザー
1日目、2日目はお休みしてます。足パカとかしたら、漏れそうで💦
生理痛が軽ければ、腕のメニューだけやることもあります😃
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ママリ
わかります!漏れそうです(笑)
出血量が収まるまでお休みにしようと思います😭