妊娠・出産
妊娠中の運動について、夜のウォーキングが楽だからと行っているけれど、友人から夜は危険だと言われ不安になっている。他の妊婦さんは昼間に運動しているのか気になる。
28週辺りから、定期的に運動しに
ウォーキングに行ってます🚶🏻♀️
いつも19時には子供達は寝ます。
そらから旦那がご飯食べてくつろいでる間
21時辺りから1時間ちょっと歩きます。
夜の理由は、1人の方が楽だし
スタスタ歩けるからです。
子供達がいるとどうしても子供のペースになり
あんまり運動になりません。
でも友人曰く、普通昼間しゃない？
夜は危ないし！と言われました！
たしかにそう言われたら妊婦だし
夜は色んな意味で危ないのかなって
思い始めました。運動されてる妊婦さん、
ウォーキングはいつされてますか？
- はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月, 5歳2ヶ月, 7歳)
コメント
mi♡
昼間、子供達の散歩も兼ねて一緒に行ってます😆
確かに距離はそこまで歩けないけど、夜は寒いし真っ暗だし昼間行ってます🥳
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💕
やっぱそうですよね(^^)
今日はお昼に行ってみます₍˄·͈༝·͈˄₎ありがとうございます！