コメント
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1人目切開しましたが2人目は裂けもせず切りもせずでした！
座る時はあぐらでくらいしか意識してませんでした！
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オイルパックと会陰マッサージしていました😄
一人目は切開なしで少しの裂傷、二人目は切開も裂傷もなしでした😊
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バブル
オイルパックって市販ですか？- 10月23日
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市販のコットンを市販の植物性オイルに浸して、一晩おりものシートの上に乗せてました😄
- 10月23日
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バブル
なるほど〜！
やってみます。ありがとうございます。- 10月23日
mari
会陰マッサージしてましたが、全く意味なかったです😂
なにもやらなかった、2人目は無傷で産みました（笑）
お股が緩かったのか…
2人目は頭が小さかったです！ちなみに2人目は女の子でした。
頭の形が違うから、楽だと思うよって言われました。
赤ちゃんの頭の大きさにもよるかもしれないです！！🥺
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バブル
そうなんですねぇ‼︎‼︎
ありがとうございます。- 10月23日
かんちゃん
私も1人目助産院で切開なしで裂けずに、傷も無しで出産しました！
助産院で出産なら体調管理厳しいと思うので何か指導されたりしましたか？
とにかく身体を冷やさないように甘い物摂らない
冷たい物を摂らない(生野菜、冷たい飲み物は身体を冷やす)
首、足首にレッグウォーマー着ける
湯船に入る
を助産院から指導されたのでやってました🥺
私が行ってた助産院では37週以降から膣にオイルタンポを入れる(助産院でグッズは用意してくれ自宅で行う)、よもぎ蒸し(助産院)をやってくれました🙌
とにかく身体を冷やさないことが重要です！
産道が柔らかくなりやすく裂けづらいみたいです✨
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バブル
まだ指導はされてないです。
やっと悪阻が終わったとこなので次の検診とかで言われるのかもしれないです。
とても参考になります。私も是非試してみます。
ありがとうございます。- 10月23日
バブル
あぐら良いって聞きます！
ありがとうございます。