コメント
いちご
フジッコとかのメーカーで黒豆の煮たやつ売ってるじゃないですかー！あれ入れたら美味しいですよ(bﾟv`*)
え？！！って思うかも知れませんが((*ﾟ∀ﾟ))
退会ユーザー
きな粉…にオリゴ糖や黒蜜、はちみつも美味しいし身体にイイですよね(^^)
バナナならカリウムが豊富なので、これからの浮腫み対策にも良いと思いますし朝食に一本なら影響ないかと思うのですが💦
後は、グラノーラだと甘いのでミューズリー(甘くないバラバラのグラノーラみたいなやつです)やナッツ…ナッツの蜂蜜漬けが個人的には気になりますw
-
りくとホジッチ
バナナなら問題ないんですね！(笑)
ならバナナ買います(笑)
はちみつも美味しいんですかー！したことないです(o^^o)
してみます♡♡♡
ナッツのはちみつ漬け。。おいしそーぅ♡♡♡- 7月21日
ママ
ハチミツとグラノーラで毎日食べてます＊
美味しいですよ〜！
-
りくとホジッチ
あまくておいしそーですね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆- 7月21日
豆フグ
私はバナナ、リンゴ、キウイなど生フルーツやたまに冷凍のブルーベリーなどフルーツを入れて食べてます(o^^o)
後はプレーンの酸っぱいままで食べたりとかですかね。
-
りくとホジッチ
バナナやキウイあいますよね💜
プレーンのままのときもあるんですねー！- 7月21日
yuumi
キウイは、ビタミン豊富なのでおススメです꒰*´∀`*꒱
-
yuumi
水切りして、パンに塗っても美味しいですよ！
- 7月21日
-
りくとホジッチ
そーなんですね💜
パンもおいしそぅ♡♡♡- 7月21日
-
yuumi
ヨーグルトを塗った上に、フルーツをのせて♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
オープンサンドに(((╹σ￢╹*))) ｩﾏｿ....
お腹すいてきちゃいました(^◇^;)- 7月22日
-
yuumi
後、前の晩にヨーグルトにドライフルーツを漬け込んで食べるのもいいですよ！
ドライフルーツがヨーグルトの水分を吸って、少し濃厚になったヨーグルトも美味しいですよ！(((╹σ￢╹*))) ｩﾏｿ....
漬け込んで寝ようかな꒰*´∀`*꒱
おやすみなさい！- 7月22日
-
りくとホジッチ
おはようございます♡♡♡
ドライフルーツ♡♡♡
買ってみます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛- 7月22日
*K♡MAMA*
ハチミツやフルーツを入れて食べるのが好きです♪グラノーラもおすすめです！
-
りくとホジッチ
はちみつは、普通にかけるんですかぁ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))？- 7月21日
ももたろう
メープルシロップは栄養もあるし血糖値も上がりづらくおすすめですよー！
あとは、シリアルとかコーンフレークとかオールブランいれます！
あと、冷凍フルーツなんかもお手軽でおいしいとおまいます！
-
りくとホジッチ
血糖値が上がりづらく！そーなんですね💛
いろいろ試してみます💛- 7月21日
ぽこちゃん3
チアシード、ハチミツ、バナナ、グラノーラ、をよく入れてます！
-
りくとホジッチ
チアシード！今時ですね♡♡♡
はちみつ人気ですね♡♡♡- 7月21日
りくとホジッチ
姉も、黒豆おいしーよ！って言ってました！
こんどしてみますー♡♡♡
合うんですね♡♡♡