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妊活

基礎体温について質問です。これまで7時起床で、高温期は36.7度以上平均…

こんにちは!基礎体温について質問です。
これまで7時起床で、高温期は36.7度以上平均であったのですが、最近生活習慣を見直し5時起きしているのですが、高温期になってもなかなか36.7度を超えません。。
早起きすると基礎体温が下がったりした経験のある方いますか?

コメント

まんまる

単純に気温が寒いとかじゃないですか?!私も寒いなって感じて布団ずれて起きた日は少し低かったりします笑